1️⃣准备食材：生菜、紫甘蓝、胡萝卜、菠萝、草莓、苹果、酵母粉（补VB）、抗化枯粉（补充七大营养）
2️⃣破壁机操作：食材+紫苏籽油+橄榄油+亚麻籽油一起放入|启动机器|30秒出细腻奶昔
3️⃣口感体验：香糯酸甜，像在喝水果沙拉的浓缩版，喝完胃里暖乎乎的超舒服～