一、《西江月·释怀》

莫问闲愁几许，原来多是心魔。
思前想后自蹉跎，何苦层层枷锁。
不必逢人讨好，随和反被轻呵。
清风明月且高歌，放过方得解脱。

二、《定风波·随缘》

允许风霜雨雪侵，顺流而下自从容。
遗憾寻常圆满少，谁晓？平生得失转头空。
他人眼光如云散，看淡，此身只为自己活。
时间无声筛万物，休顾，心安之处是归途。

三、《鹧鸪天·独处》

孤独并非荒凉景，清醒方能愈伤痕。
合则相近不合去，无需多言费精神。
情若浅，意难真，纠结犹豫总因贫。
平凡底色平安贵，上上签中养天真。

四、《卜算子·自省》

莫借他人尺，量尽自家身。
执念如刀割血肉，痛楚自生根。
往事随风去，内耗最伤魂。
日子从来向后过，莫向旧时寻。

五、《临江仙·起步》

未必生来皆利器，行之始见锋芒。
痛苦原是执念长，不肯轻放手，独自惹凄凉。
亲情友情渐行远，规律本无常。
沉默无言最高尚，体面留心底，静待好时光。

六、《如梦令·勿虑》

休要预判苦难，多数虚惊一场。
得失且随缘，爱恨随心飘荡。
尽兴，尽兴，一生短如晨露。
自卑焦虑何来？太在意己模样。

七、《清平乐·自立》

靠山山倒，靠人人亦老。
唯有自身最可靠，风雨途中笑傲。
心态温柔似水，世界亦报以春。
健康开心自在，胜过万贯金银。

八、《浣溪沙·爱自己》

人生无错只有选，承受之余且宽颜。
满天星辰属君看，何必追赶落日残。
关系至此终为好，锦上添花非必需。
此生最重要之事，好好爱己度流年。
分享每日心得与感悟 人活一辈子，健康与幸福哪个更重要 开心重要还是健康？ 美是什么？ 人生的选择你会不会经常后悔? 怎样活舒坦 分享一张绝美的照片 为什么说“哄自己”是人生必修课? 你觉得心软等同于善良吗？ 今日出门怎么穿 名利与健康,哪一个更重要? 自己的人生自己选择有错吗 发一张你相册里最美的照片 人老了,谁最可靠,什么最可靠? 人生中的选择比努力更重要吗?