宝子们快对照看看你中招没:
❌ 舌头边缘的小波浪,刷完牙那层白腻感还在
❌ 嘴里发黏,偶尔还有异味,跟人说话都不自觉捂嘴,太尴尬了
❌ 整天昏昏沉沉,像没睡醒,明明吃得少动得多,却一点没⬇️…
⚠️这是身体在给你发“拥堵”信号呢!
✨听香港太太的经验,三伏天顺时而养才是正解~
别瞎折腾,就认准这九味经典谷物搭伙:
薏米、赤小豆、茯苓、芡实、栀子、陈皮、甘草、红豆、苦荞
老辈人传下来的搭配,全是天然食材,喝着才叫一个踏实
👩🏻💻我现在基本一天一包,不管是在家吹空调,还是在外奔波,泡上一壶,全家老小都能喝
趁着三伏天,赶紧喝起来吧,舒服过夏吧~



