浙江杭州，70岁阿姨丈夫突然查出肺癌晚期，才两三个月人就没了。之前忙着在病床前跑前跑后，整个人绷得紧紧的还能撑住，等人一走，那股劲突然散了，铺天盖地的自责瞬间就把她裹住了。

她翻来覆去地想，是不是自己当初没多留心，没早点催他去体检，要是早发现一点，说不定人就留住了。原本性格开朗的人，突然就像变了个人，整宿整宿睡不着，饭也咽不下，看见丈夫的旧东西就掉眼泪，半年时间瘦了十多斤，后来连说话都开始前言不搭后语，最后查出了中度抑郁。

很多人总觉得“想开点”就能走出来，可几十年的感情哪是说放下就放下的。这种丧偶后的钻牛角尖，从来不是矫情，是心里的缺口实在太大了。家里人别光劝她别难过，多陪着她唠唠以前的事，别让她一个人闷在屋子里反复揪着自己的错处想，慢慢帮她把日子的节奏拉回来，才是真的能帮她走出来的办法。