学习能力也好，执行力也罢，核心就是一句话…

在刚开始时，先平静地接受自己笨拙。

不要指望自己刚开始就会做的很好，任何人都不可能…

写公众号第一篇文章我也写得烂，跑步第一天腿肚子也酸痛的要死，录制第一条短视频也会很粗糙……

接受自己的笨拙，理解自己的笨拙，放慢速度尝试，观察哪里可以改进，反复练习，观察哪里可以进一步改进，进一步反复练习…

这是学习一切技能的必需过程。

就这么点事儿…

关键在于：尽快开始这个过程；尽快度过这个过程。