前不久，在大连新闻广播《女性家园》做嘉宾，一位听众提问：有些人粗茶淡饭活得通透，有些人锦衣玉石也活得焦虑，你们是哪一种？是够用就好呢，还是越多越安心？

那天正是养老金到账的日子，我说，每个月的这一天，滴答，养老金到账的那一刻是我最开心的时刻，不用上班，坐在家里，月月有进账，太幸福了。而且，现在真的有一种钱花不动的感觉，欲望越来越低。年轻时，经常会想，发工资去吃点什么解解馋，现在挖空心思也想不出馋什么；年轻时逛商场，总是觉得看好的衣服买不起，幻想着有一天，有很多钱把喜欢的衣服都买回家，现在已经很少会看上哪件衣服心心念念挪不动腿。

粗茶淡饭的退休生活，卸下了所有职场枷锁，不必周旋复杂人际，不用被迫迁就迎合，完完整整把时间与生活攥在自己手里。热爱的事便多投入，心生厌烦的人和事就坦然远离。每天依然忙忙碌碌，依然感觉时间不够用，但是，做得都是自己喜欢的，累并快乐着。

管理体重，清淡饮食，体重达标时，也会偶尔放纵一餐，好好满足对垃圾食品的偏爱；看过的衣服，离开后还会惦记的，一定返回拿下，还能穿几件，哪怕高高兴兴穿一次也值。不再喜欢逛珠宝柜台，名牌衣饰柜台，每周必去超市，农贸市场，想吃的东西，都能买得起，在那里消费感觉自己很富足。家里虽然钱不多，但是来得清白、花得坦荡。

我想跟那位提问的听众说，不必纠结是追求更多，还是知足常乐。人这一辈子，到了退休这一程才明白，内心通透、花销心安、身心自在，远比满身珠宝、无尽财富更让人踏实舒心。粗茶淡饭，自有岁月温柔。