不少退休人员可能又有点失望了，7月22日上午人力资源社会保障部召开的例行新闻发布会，并未发布2026年职工养老金全国调整正式方案及具体细则，会议主要是介绍了2026年上半年人力资源和社会保障工作进展情况，发布了人社事业发展“十五五”规划，并通报了第48届世界技能大赛筹备情况。

不少退休人员满怀期待参会，整场发布会并未公布大家最关心的职工养老金调整细则。发布会开了一个多小时，新闻发言人崔鹏程把上半年就业、社保、人才工作翻来覆去讲了个透，可大伙最关心的那张纸——2026年职工养老金到底涨多少、怎么涨——始终没掏出来，不少老人难免感到失落。

人社部这半年干得其实不赖。上半年全国城镇新增就业695万人，调查失业率平均5.2%，社保“家底”也亮出来了——三项社会保险基金6月底累计结余11.07万亿元。基本养老保险参保人数10.76亿人，社保卡持卡13.9亿人，电子社保卡11.14亿人。数字一个比一个硬，可退休老人看不懂这些，他们只想知道下个月卡里能多几十块钱。

发布会上提及延迟退休相关表述：“延迟法定退休年龄改革总体平稳有序。”延迟退休改革平稳推进，叠加今年养老金调整文件尚未公布，不少退休人员难免心生顾虑。

发布会上养老金不是完全没提，但提的是城乡居民。人社部说下一步要“推进城乡居民养老保险全国基础养老金最低标准调整，指导各地结合实际提高本地基础养老金标准”。政府工作报告早就定了——城乡居民基础养老金月最低标准再提高20元。城乡居民有信儿了，可职工养老金的1.4亿退休人员还悬着呢。

“十五五”规划倒是说了一些让人稍微安心的话。《规划》明确要“健全养老保险待遇确定和调整机制，退休人员基本养老金调整向待遇较低群体倾斜”。翻译成大白话：以后养老金调整会常态化、制度化，而且钱少的多涨点。但这毕竟是五年规划，远水解不了近渴，退休老人等的是今年七月的文件。

更让人着急的是时间节点。往年这个时候养老金调整方案早就落地了，可今年截至7月22日，人社部官网、财政部官网、中国政府网三大平台都查不到2026年职工养老金调整的正式文件。网上那些带红头文件截图的小道消息，被证实全是篡改伪造的。官方的沉默给了谣言可乘之机。

话说回来，没发方案不代表不涨。年初中央就已经定调了——“适当提高退休人员基本养老金，重点向中低收入群体倾斜”。方向是明确的，只是具体方案还在路上。人社部这次没发，可能是还在算账——统筹基金结余多少、各省调剂怎么平衡、涨幅定多少既能让老人满意又不压垮基金，这些都得算明白了才能公布。

发布会还通报了第48届世界技能大赛的筹备情况。这项大赛9月22日至27日在上海举办，64个竞赛项目、70多个国家和地区、超1400名选手参赛。人社部忙世赛是好事，说明国家重视技能人才。可退休老人心里难免犯嘀咕：世赛再热闹，跟我养老金有什么关系？

其实有关系。“十五五”规划提出，到规划期末企业（职业）年金基金规模力争超过9万亿元，说明国家在想办法把养老的“第三根柱子”撑起来。但这对已经退休的老人来说太遥远了，他们不需要五年规划里的宏伟蓝图，他们只需要下个月能准时拿到调整后的养老金。

发布会后网上议论纷纷，有人说“又白等了”，有人说“是不是今年不涨了”，还有人晒出伪造的调整文件博眼球。退休老人们刷着手机，越刷越心慌。人社部如果看到了这些声音，是不是该给个痛快话——方案到底什么时候出？

截至7月22日晚间，官方渠道依然静悄悄。但有一点可以肯定：政府工作报告说过的“适当提高退休人员基本养老金”，不会是一句空话。只是这“适当”二字到底怎么落地，退休老人还得再熬一熬、再等等。希望这个“等”字，别让1.4亿人等太久。

信源：新华社北京7月22日电、人民网、光明网、央视新闻、中国政府网、人社部2026年7月22日例行新闻发布会实录。