大暑安好！大暑是二十四节气里的“热王”，老话“小暑不算热，大暑正伏天”一点不假。接下来十五天，那真的是“上蒸下煮”，空气都黏糊糊的。
这大暑时节有讲究，老祖宗说“四事不做，三瓜不吃”。比如别刚大汗淋漓就用凉水浇头，就像烧红的铁锅淬火，会把湿气闷在身体里，落下毛病，得“热散凉缓”，用温水擦身。还有正午别贪酒，天热本就燥，喝酒更是火上浇油。
另外，民间有“大暑不过午，入秋冷飕飕”的说法。大暑交节以正午12点划分，今年凌晨三点多交节，属于“大暑不过午”，说不定立秋后很快就凉快啦。 三伏天气候 蒸笼式酷暑 中伏天禁忌 长夏大暑 大暑食谱 大暑天灸 伏天常识
