颈前倾的人，枕头高了低了都不行，睡一晚脖子酸、肩发紧，第二天整个人都是垮的。其实换个枕头就好解决，就是那种能承托脖子、侧睡不压肩的。睡醒脖子自然就是轻松的状态，肩背也正，穿吊带的时候自己都忍不住多照两眼镜子。