人怎么能同时染上喝酒和减肥

2026-07-23 15:53:11 小婕的酒生活

天天叫着要减脂，却戒不掉下班喝酒的习惯～
酒是不可能戒的，只能在下酒菜做点文章
自觉把下酒菜换成清爽低卡搭配
脆黄瓜条、低脂奶酪、少量萨拉米薄片
咸香解腻，饱腹感够，热量却很低，完全没负担

[黄金薯R]冷盘做起来还简单，下班一口是为了充电
淡淡的酒意能舒缓一天疲惫，嘴巴也得到满足
不用强迫自己戒掉所有快乐，减脂和微醺完全可以共存

[啤酒R]不想喝太多的时候，推荐这款6度的抹茶米酿，配料表很干净，贵州抹茶的清苦茶香，中和米酒的软甜
冰镇加冰块，一口很惊艳，不甜腻，回味很舒服，不爱喝甜酒的我都爱上了～