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喝茶5大禁忌,当心喝错伤身! 第一,不喝65度以上的烫茶。 茶汤温度超过65度,

喝茶5大禁忌,当心喝错伤身!
第一,不喝65度以上的烫茶。
茶汤温度超过65度,极有可能会烫伤食道,长期喝烫茶,有患上食道癌的风险。
第二,饭后半小时不喝茶。
刚吃完饭,我们需要给肠胃一些缓冲时间,若直接喝茶,会影响消化,可能导致胃胀。
第三,不喝隔夜茶。
隔了一夜的茶,茶内质已经氧化,细菌在汤水中大量繁殖,既没滋味还有害身体。
第四,早起别立即喝茶。
空腹状态下喝茶,汤水中的茶多酚、咖啡碱会刺激肠胃,引起乏力、胃痛等不适症状。
建议茶友们吃完早饭后过半个小时再喝茶,对身体更友好。
第五,喝酒吃药后不喝茶。
酒精和咖啡碱都会加重身体负担,茶里的成分会与药物发生反应,甚至出现副作用,所以喝酒、吃药之后都不能喝茶。