随着年龄增长到25 - 30岁左右，这更是生育的黄金时段。这个时期女性的身体素质达到一个高峰，骨盆韧带和肌肉弹性较好，分娩时产程相对较短，难产的风险也会降低，产后身体恢复也会比较快。
然而，一旦超过35岁，生育就会面临更多挑战。女性的卵巢功能开始逐渐衰退，卵子的质量和数量都会下降，受孕的难度会增加。而且，高龄产妇在孕期发生妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症的几率明显上升，胎儿出现畸形、早产、低体重儿等情况的可能性也会增大。所以，有生育计划的女性，尽量在适宜的年龄完成生育，为自己和宝宝的健康多一份保障。