昨晚去公园夜跑，我差点以为自己误入了什么国家队选拔赛。

说真的我太懂这种感受了，前两年我刚跟风跑步的时候，被网上的“跑步装备清单”忽悠，前前后后砸了快三千配齐了全套行头，导汗带、骨传导耳机、碳板跑鞋一样不落，就怕穿得不够“专业”被跑道上的人看不起。

结果那堆贵价装备我穿了没三次就嫌累躺平，全搁衣柜角落落灰。反倒是这俩月我就穿洗得发白的旧T恤、几十块的旧跑鞋，啥附加装备都不带，想跑就出门晃四十分钟，反倒实实在在瘦了七斤。

哪有什么跑步门槛啊，真要动起来，穿拖鞋都能绕公园走两圈，装备再贵，还能替你迈腿替你流汗不成？