[黄瓜R]那么，暑热季节中我们应当如何防暑、消暑呢？🍉
今天我们要来介绍的，正是取自那寥寥数味之一的解暑剂“西瓜翠衣”。也就是西瓜皮，准确的说是西瓜皮内的青色部分。[大笑R]
像是大家熟知的西瓜霜，主要就是用到了西瓜翠衣。西瓜翠衣的药用历史起源于“怕热的”宋代，当时御医将其与金银花、淡竹叶配伍，制成"清暑汤"专供皇室解毒消暑。
[向右R]两款更适合孩子的消暑饮品
*消暑益气饮：西瓜翠衣（鲜）15克、淡竹叶3克、太子参6克。
这款更偏于“益气消暑”，淡竹叶不是竹子，它与水稻属于同科，为禾本科淡竹叶属多年生草本植物，很多湿热地区的人们夏季都会拿淡竹叶配些冰糖，做凉茶消暑解渴，然后，再配一些补气健脾、生津润肺的太子参益气扶正，这样的小方子，就非常适合于高温季节，大汗之后，养气生津消暑。[买爆R]
*消暑化湿饮：西瓜翠衣（鲜）15克、炒薏苡仁5克、炒麦芽5克。（或加入绿豆5克）
高温季节不仅有热，更有湿，如果孩子舌苔渐厚，食欲差，不爱吃饭，那可以选择这款清热解暑，消食化湿。炒薏苡仁淡渗利湿，炒麦芽消食健脾，再配上一些清热解暑的西瓜翠衣，也是药性平和的消暑选择。
而且晒干后的西瓜翠衣，效力更足，家长朋友们可以在高温的时候，冲杯代茶饮，自己试试看！[偷笑R]
[赞R]除了消暑，西瓜翠衣还有其他的妙用。
[打卡R]西瓜翠衣内服还可以消水肿，比如早晨起床后看见眼皮肿肿的，就可以抓几根干的西瓜翠衣泡水，喝个2~3天，眼皮就不肿了；
[打卡R]当孩子出门玩，皮肤晒的红红的，甚至晒伤脱皮的时候，赶快买一个厚皮大西瓜，吃瓤去皮，取出一大碗西瓜翠衣，切成小块，放锅里熬个10分钟左右，煎水冷却后湿敷在晒伤的皮肤表面，每日敷个1~2次，清热解毒，有助于皮肤红肿消退。
今天就分享这么多，我得去买西瓜了，下期再见~😜
