万物都在上涨，唯有岁月在下降，人啊，一定要对自己好一点。

现如今物价涨，开销涨，什么都越来越贵。唯独我们的时光，一年比一年少，只减不增，过去了就再也找不回来。

年轻的时候总想着努力打拼，事事迁就别人，什么委屈都往心里咽。好吃的舍不得吃，想去的地方一拖再拖，总以为还有大把时间，总把享受留给以后。

等到慢慢才醒悟，根本没有那么多来日方长。身体经不起无休止透支，心情不必一直勉强将就。

不必执着所有人的看法，不用事事争输赢。压力大了就适当放松，心累了就学会放下。

钱财够用就好，日子安稳就行。别总亏待自己。

万物持续涨价，岁月不停递减。人生短短几十年，好好吃饭，好好休息，把善待自己，当成头等大事。