瘦了二十斤后手的变化还挺因人而异的。一般来说，瘦20斤手指大概率会变细，毕竟减肥时全身脂肪都在减少。
不过，这也受好多因素影响。像个人体质，有的人减肥时全身脂肪消耗均匀，手指就明显变瘦；可有的人手指脂肪顽固，变化就不明显。减肥方式也很关键，健康饮食加运动，能促进手指脂肪消耗；要是只靠节食，手指可能没啥变化。初始体重也有影响，原本体重重的人，瘦20斤手指变化或许不显著；原本体重轻的人，变化可能就大些。我有个朋友瘦了20斤，手指明显细了一圈，戒指都戴不上了，而我另一个朋友手指变化就不大。