冷暴力是不理你，情绪霸凌是理你，但每句话都让你觉得自己不对。

他贬低你，然后说“我是为你好”；他否定你，然后说“你太敏感了”；他让你难过，然后说“你怎么开不起玩笑”。你被伤了，还得先道歉。这是最毒的地方——不是攻击，是让你的感受变成你的错。他让你觉得：你难受，是你的问题。

攻击你，然后让你觉得是你先不对。他戳完你还问你“你怎么这么容易受伤”——你在那个瞬间，甚至真的怀疑了一下自己。冷暴力至少让你知道他冷，情绪霸凌让你冷完了还以为是自己的问题。 太原