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当感情和生理上的需求都解决了，人可能才会真的静下心来思考其他问题。人是需要有一份爱和需要的，生理需求也包括在这份需要和感情里面，属于是不可分割，大多数时候，当感情和生理上的需求都解决了，人可能才会真的静下心来思考其他问题。
发现一个扎人心的事实
但凡是让你感官存在即时快感的东西
，比如女色、赌博、刺激性成瘾物，游戏，暴饮暴食，还有发脾气、冲动消费、疯狂购物，短暂逃避，摆烂躺平、凡此种种，只图一时痛快，事后容易反噬，严重的痛不欲生。
而让你当下难受煎熬的东西，比如运动健身，清淡控饮食、戒糖戒酒，锻炼，早起、规律作息，深度学习，复盘反思、断舍离，直面困难，最后一定会让你有所收获，长期肯定受益。
说白了，人就是需要一个生存和生活的着力点，否则你就一直飘着。。不过，个别心理特别强大的人是不需要这个的。