炎炎夏日燥热难耐，吃饭总提不起胃口。冬瓜热量极低，还能消水肿，是减脂的好食材。一碗冬瓜肉末汤米面，做法清淡少油，冬瓜软糯入味，汤汁鲜润爽口，米粉顺滑好消化。一餐吃得饱腹又无负担，既能调理肠胃，坚持吃对瘦身也很有帮助，夏天吃再合适不过。