今日中伏。起床即赴天心公园晨跑，爱惜身体必须摆在优先位置。中午在食堂二楼与来访旧友用餐，少的是各自头顶的黑发，多的是中年的唏嘘与无奈。工作逃不开应对债务核查、经责审计、教育整改、上级调研，家庭少不了婆媳矛盾、夫妻争吵。