站桩锻炼没有终点，只有站桩进行时，站桩锻炼永远在路上，越站寿命越长，越站身体越宽，越站生活越畅。
站桩锻炼如蜗牛前行，慢也将至，俗话说，任何事情，不怕慢，只怕停，站桩也是一样一样的，站桩的收获和效果是建立站桩之中一点一滴的积累。
站桩锻炼要坚持，这大家都知道，当然这也很难，难在时间，对，就是时间，45分钟的长期坚持还是有一定难度的，但是难度都是需要克服的，克服了，就无难事，克服了，就顺理成章，克服了，桩就成了，克服了，就习惯了。
桩越站越顺，
人越来越好，
桩人合一，
为了身体。