易立竞问杨天真：关于你的话题，说你现在瘦的特别的多，然后有人说你是因为切胃瘦的？杨天真：对，我切胃切了6年，切的时候就瘦了，然后迅速的复胖了。

这话一出，直接打破很多人的固有印象！不少网友一直笃定，杨天真现在瘦下来，全靠当年的切胃手术。

其实当年做手术主要是为了控制糖尿病，不只是单纯想减肥。刚做完确实瘦了一阵子，可惜没能稳住，体重很快反弹。也就是说，她现在身形的变化，和六年前那场手术没啥关系。

真正让她瘦下来的，是最近两年坚持运动。经常骑行、打羽毛球，长期坚持才有了变化。
但她的想法和普通人完全不一样，很多人拼命运动就是冲着减肥去，杨天真恰恰相反：不是为了瘦，才去运动。运动能让她开心，减重只是顺带的结果。

她网上分享运动日常，总喜欢拍沿途风景、穿搭，很少拍自己训练累到不行的画面。
这下争议又来了，不少人吐槽她在凹自律人设，觉得真正努力健身，就该晒出辛苦的过程。

面对各种猜测，杨天真看得很通透。别人怎么想她都能理解，但不会放在心上。她发动态只是单纯记录生活，不想迎合大众的期待，刻意打造一个咬牙瘦身的人设。

之前滑雪受伤没法运动，她一下子胖了快20斤，对此她看得十分淡然，一直坚持一个观点：不必到处自证，内心自洽最重要。坦然接受体重起起伏伏，不用被数字束缚。

很多人看待瘦身都带着刻板印象，好像变瘦要么靠捷径，要么就得大肆宣扬自己有多苦。听完杨天真这番话才发现，生活哪有统一模板，遵从自己感受，和自己的身体好好相处，才最重要。

大家认同杨天真这种想法吗？