刚刷到一位医生发的朋友圈：呼吁大家存肌肉，
存钱不如存肌肉。
细细琢磨，确实很有道理。

人上了年纪，肌肉会悄无声息流失。肌肉变少，腿脚无力，走路不稳，容易摔跤；免疫力下降，爬几层楼梯就气喘吁吁。手里再多积蓄，一旦身体垮掉，再多钱也很难换回强健的体魄。

钱财存在银行，会面临通胀；可肌肉长在自己身上，是任何人拿不走的财富。
充足的肌肉能够保护骨骼，支撑关节，吃饭香、走路稳，日常起居不用处处依靠别人。老了最大的底气，就是行动自如，能够照顾好自己，不给儿女添麻烦。

存钱固然重要，但千万别忘了坚持锻炼。适度活动，练一练力量，留住身上的肌肉。
手里有余钱，身上有力量，才是晚年最好的保障。