我是被哭声吵醒的，醒后我是蒙的，我不知道几点了，也不知道哭声是从哪里来的，睡眼惺忪的摸到手机看见手机显示是夜里1：04分，哭声是从楼上传来的，楼上有个十岁左右的小男孩。
没有打骂声也没有吵架声，也没有人劝慰，也没有其他人的说话声，只有很大声的哭声，那哭声好像是要把积攒已久的压抑委屈释放出来一样，哭声持续了五六分钟却戛然而止，不是那种慢慢的哭声变小，哭声突然的就没了，给人的感觉就是用特别大的哭声来释放压力的。
楼上是一对夫妻带着一个十多岁的男孩，我们平时没见过几次面，以前有听到孩子跟妈妈吵架过，这次我想应该是男孩单穿的用大声的哭来释放压力吧，
所以我没有上去问问咋回事，避免别人尴尬。
你说一个十岁的孩子就能积攒这么多的压抑，那我们中年人的压力该怎么释放呢？