AI能不能长时间自主运行，还能有高质量的产出？能，但是这个是有前提的。
如果你只有一个想法，而且是专业外的，你把目标交给ai，ai可以连续工作数小时甚至数天产出超你预期的成果，因为你没有更高的判定标准。如果你是专业能力极强，想做一个作品，那前期长时间的打磨是必不可少的，AI工作流程的约束也是必不可少的。所以要做一件来自你的设计，有你自己要求的作品，长时间的AI自动执行是不可行的，他会偏离方向，当然规则固定的自动化测试，重复性的枚举验证是必须交给AI的