5:30 起床，给娃做上学餐盒
6:00出发去公司
6:30-7:30 新西兰新闻精听
7:30-8:30 雅思写作计时训练
8:30-8:45 吃早饭
8：45出发去AUT健身房
9:00-9:40 热身10分钟，练肩背30分钟
9:40出发回公司上班

👨🏼‍💼最近公司新来了白人同事，负责新西兰当地留学生的业务，我俩准备一起组织活动，所以英语还得持续的练啊！