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一人食 | 吃干净健康的饭菜🥣

👩🏻‍🍳今晚菜单:
青菜饭
青椒🫑炒肉肠
香菜炒鸡蛋🥚
柠檬水

生活化减脂日常也太快乐了吧
一顿简单的饭菜
随便炒个菜就好吃的不得了!
🍴做法分享:
青菜焯水时加点油,更翠绿,切碎后挤一下水分,不然拌米饭时影响口感