精门难以固摄，到底该如何正确调理？






不少朋友前来咨询，遇到精门不固、中途力竭的困扰该如何调理。很多人明明心中有意，却难以稳住状态，无法自主调控，长期为此焦虑不安。






也尝试过一些麻痹的方法，但是治标不治本，不能够彻底解决这个问题，反而会有直接不起的趋势。






很多时候我们只是看到了宗筋敏感度过高，就想着直接对其脱敏降敏，其实不然，敏感度过高只是一个结果而不是过程。





同样用中医的方法也不是头痛治头，脚痛治脚，需要正确的辨证论治。






从中医的角度看，敏感度过高其实是一种心中的感觉，是心气不足，失去了心主神志的结果。





心气为什么虚？因为肾水亏虚，导致心火亢盛。心之阴津来自于肾。







所以中医有句话说的非常的好，精关开合之权在于心而不在于肾，但是需要在心肾都旺盛的前提下完成的，二者缺一不可，只不过侧重点不一样罢了。






对于海绵体敏感而弱，时长不足我们可以水火既济汤。






生地黄、玄参、麦门冬，茯苓、远志、酸枣仁，莲子、芡实、龙骨、牡蛎，芍药、郁金





生地玄参麦冬滋肾阴；




远志酸枣仁清心安神；




莲子芡实固摄精门；




龙牡敛浮越之心阳；





郁金横向疏通气机，白芍缓急，交通上下，避免单纯滋阴敛涩造成气机郁滞。





十天守，二十天大守，久用必然精门稳固可以自由控制开合。






所以很多人总是认为是肾虚，就盲目的补火助阳，最后的结果导致精过于热反而妄动而出，越补越遗，反而加重了病情。肾水充沛了，精门稳固了。心火不亢盛，欲望降低，敏感度也会消失。这才是正确的调理思路。