[赞R][赞R]红烧🦐
起锅热油把虾炒变色，加入蒜蓉炒香，倒入料汁（清水、酱油、蚝油、老抽、黑胡椒粉搅拌均匀），把汁水煮干即可装盘。
[赞R][赞R]少肉版的农家一碗香
辣椒煸出虎皮状，装盘备用。
起锅热油，把鸡蛋炒出来装盘，锅不用洗，继续倒油，把香干煸到有点焦黄，加入蒜蓉炒一下，加入酱油、蚝油炒匀 再倒入辣椒、鸡蛋，再倒入一小勺酱油，大火炒匀，出锅！
[赞R][赞R]紫菜炒菠菜
听到这个搭配会觉得跟不理解吗？但这样搭配真的好好吃！
烧一锅水，水开后放入盐、花生油，把菠菜放入锅里焯烫十几秒捞出过冷水。
起锅热油，把蒜蓉爆香，把菠菜跟紫菜放入锅里，炒匀，加入少许蚝油、白芝麻翻炒均匀即可出锅。
