女人啊！到了中年，
千万千万别让自己胖起来，
一旦长肉了，
想减掉比登天还难。

吃饭千万别硬塞，
吃个半饱就得停筷子。
年纪大了代谢慢，
吃撑了晚上睡觉都堵得慌。

现在谁家还缺营养？
顿顿大鱼大肉的，
营养早就超标了。

大家觉得是这个理儿吗？