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罗伊谈身体保养: “我挺后悔的,等到我后来伤病缠身,我才意识到,身体保养的重要

罗伊谈身体保养:

“我挺后悔的,等到我后来伤病缠身,我才意识到,身体保养的重要性,但是已经为时已晚了。”

“你看勒布朗,他就非常注重身体的保养,所以他的打法虽然是飞天遁地,但是依旧打到现在41岁。”

“而且我相信,只要勒布朗想的话,他绝对能够打到50岁,从身体机能的情况来看,他绝对没问题。”

“我当初就是忽略了这点,在遭遇伤病之后,我并没有停下来好好休养,而是继续带伤上场打球。”

“然后伤病越来越多,越来越严重,休赛期我本该好好休息,但是我依旧进行大量高强度的训练。”

“最终我的身体支撑不住了,一次次毁灭性的伤病袭来,最终压垮了我,我不得不提前退役。”

“说实话,直到后来我才明白,我当初的那些做法,确实都是错误的,我不该让身体承受那么大压力的。”

“我本该有更好,更长的职业生涯,但是就因为我没有好好保养爱惜身体,所以我必须劝诫年轻人,千万不要走我的老路。”