不知道从什么时候开始，“自律”渐渐变了味，成了带有贬义的词。刷到立“自律人设”博主的帖子，内容清一色是对着健身房镜子自拍、晒运动手表截图，甚至还有带病坚持运动的内容，越是极端的内容流量越高。还是想提醒大家，一定要拒绝过度运动，身体终究是自己的，别等原来过度运动可能会导致变笨 损伤身体后再追悔莫及。