一个综艺，开场就把所有嘉宾拉去运动，满屋子都是跑跳后的汗味，妆也花了。
但这些都不是重点。
真正的焦点，在镜头扫不到的角落——沈梦辰。
她穿着一双细高跟，在旁边站了整整五个小时。
镜头给到嘉宾，他们气喘吁吁，找地方靠着歇脚。镜头转开，她还是站在原地，因为流程根本没停。
现场一片笑闹，导演喊着“下一趴”，嘉宾们还能喝口水缓一下。
她不行。
她得穿着那双鞋，串联起所有环节。
直到中途有人往她那边看了一眼，才猛地发现，她那双鞋的跟，细得像两根钉子，就那么直直地戳在坚硬的地板上。
五个小时。
周围的人，累了还能找个道具箱坐一下，或者干脆蹲在地上。
她从头到尾，身板挺得笔直，脚后跟就没落过地。
你可以想象，节目录完，当她终于能脱下那双鞋的时候，脚踝和后跟会是怎样一片血红。
这就是很多时候的“敬业”。
你看到的是镜头前游刃有余的笑，看不到的是镜头外一动不动、咬着牙硬撑的五个小时。