长期挨骂的人，会慢慢变笨。很多人觉得挨骂只是情绪受点委屈，熬过去就没事，实际上长期处在斥责和否定里，人的思考能力会实实在在地退化。

待在张口就会被指责的环境里，人每做一件事、每说一句话，最先冒出来的念头是规避风险。

你会反复掂量这句话合不合适，这件事会不会引来数落，大脑的大部分精力都消耗在揣测对方情绪、避免出错上，留给正经思考、判断事物的空间被不断压缩。

时间久了，你会慢慢习惯不去主动想问题，不去提不同的意见，反正说什么都可能是错的，不如顺着对方的意思来。

你不再敢尝试新的做法，不再敢拓展自己的思路，大脑长期处在收缩自保的状态，用进废退，反应自然越来越慢，判断越来越迟疑，连原本能轻松做好的事，也容易频频出错。

很多人到这时候，只会怪自己变笨了，能力不如以前了，却没意识到，是长期的负面语言环境，慢慢困住了你的大脑。

你在持续的否定里，慢慢丢掉了主动思考的底气，也丢掉了相信自己判断的勇气。

你以为是自己智商不够用，其实精力都耗在了应对负面情绪上，根本腾不出空间去成长、去提升。

别把别人的指责都扛在自己身上，也别在消耗你的关系里耗光自己。试着拉开距离，守住自己的边界，多去能给你正向反馈的环境里待一待。

好好说话的环境养人，满是指责的环境耗人，往后的日子，少受点语言的委屈，多给自己一点肯定和空间，守住自己的心神，别让无端的责骂，耗掉你本该有的灵气和清醒。