在我们日常咨询工作中，发现在新妈妈的提问中，“吃饱没”和“怎么追奶”，是最经常被问到的~作为高级哺乳动物！我们用“哺乳”来给我们这个物种命名，这就表明哺乳是我们的本能，只要我们能生孩子，有正常的乳房，就天然具有哺乳能力！

妈妈们可能会好奇：“我们的哺乳能力是从何而来呢？”是需要喝什么下奶汤？还是需要吃什么下奶的食物？还是说需要特别的手法开奶？

其实，都不需要！哺乳是我们的本能，只要宝宝愿意吸吮，妈妈愿意去喂奶，自然就能产生足够的乳汁喂养宝宝。我们一定要牢记：“哺乳，只是宝宝和妈妈两个人的事情，任意第三方参和都用，甚至适得其反！”

按需喂养是实现母乳供需平衡的最佳方式。宝宝会通过自身的需求来引导乳房分泌乳汁。但！如果你发现：每次喂奶都要一个多小时，孩子吃几口就累到睡着，半小时又饿醒，体重增长缓慢；其实问题出在了哺乳效率上！你还是需要去解决的，这里如果不解决，你会发现后面越喂越累，宝宝吃奶也越来越混乱，不知道该怎么喂！可以寻求专业母乳指导的支持，找到问题卡点，在正确方法下去努力，事半功倍💕母乳喂养享喂判断宝宝吃饱没母乳妈妈按需喂养