陈道明说：
“当你接触的人越多，就会发现：
舍不得吃舍不得穿，抠搜一辈子反而过不好，省出了病，省不出福。”

很多人一辈子都在信奉节俭，可到头来越省，日子反而过得越拧巴。一味苦抠的省钱，未必是持家，很多时候是在消耗自己的人生。

我们身边总能见到这样一类人，凡事都优先想着怎么省下几块钱。剩菜反复热了又吃，明明衣物已经老旧紧绷，也不肯添置一身合身的。为了一点路费，宁愿徒步很远，全然不顾关节的负担。以为把钱死死攥在手里就是安稳，却忽略身体早已发出抗议。

很多人分不清节俭和过度抠门的边界。真正的节俭是不铺张浪费，而过度省，是拿当下的健康和情绪做筹码。辛辛苦苦攒下的积蓄，说不定一场身体不适，就轻易消耗大半，之前的省吃俭用全部付诸东流。

比身体受损更隐蔽的，是内心的匮乏感。凡事都算计得失，心思永远紧绷着，很难静下心感受生活里的小美好。存折上的数字在上涨，可属于自己的体验一直在缩水。年轻时舍不得犒劳自己，等到有条件的时候，当初想要的快乐，早就找不回来了。

很多人习惯性抠搜，本质来源于内心的不安，总害怕未来没有依靠，所以拼命压缩当下的生活质量。可日子是一天天过出来的，未来的风险，不该全部由现在的自己来买单。

当然不是倡导大手大脚挥霍消费，花钱要有分寸。只是别把省钱当成人生第一要务。该吃就吃，该善待自己就别委屈。好好对待身体，照顾好自身的情绪，这才是性价比最高的投资。少往自己身上克扣，活得舒展松弛，福气才会慢慢向你靠拢。