人生是一个动态调整的过程，每一个相对稳定的当下都是最好的。此时的你，综合值就是最好的——最好的改变，就是不再改变。请牢记：你已经很了不起了！
——丛非从新书《你为什么会对自己不满意：告别内在父母审判的6种可能》
丛非从心理学心理咨询
