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体检报告出来了,骨密度骨T值-2点6,属于骨质疏松,建议门诊进一步检查。 上午挂

体检报告出来了,骨密度骨T值-2点6,属于骨质疏松,建议门诊进一步检查。
上午挂了骨科门诊,医生开了检查单,花80元做了全身骨密度检查,T值在-2点7至-2点2不等,医生没开药,叫我自己买碳酸钙D3吃,加上密钙息喷鼻,效果更好。让我3个月再去复查。
你们骨质疏松怎么治好的?