48岁的黄晓明，状态好到像28岁，同岁的陈冠希，素颜出街被说像本山大叔。
这背后差的不是钱，是那股狠劲。黄晓明吃鸡胸肉，要去皮，水煮菜不放盐，那是真往嘴里塞。剧组拍戏，自带健身团队，凌晨收工也得把当天的量练完。
最狠的是蛋白质循环法，三天高蛋白，一天超高蛋白，硬生生把代谢拉起来。别人喝奶茶，他灌西芹黄瓜汁。
说白了，顶级男人早把身体当项目管理了，只有普通人才觉得男人老点才有味道。
48岁的黄晓明，状态好到像28岁，同岁的陈冠希，素颜出街被说像本山大叔。
这背后差的不是钱，是那股狠劲。黄晓明吃鸡胸肉，要去皮，水煮菜不放盐，那是真往嘴里塞。剧组拍戏，自带健身团队，凌晨收工也得把当天的量练完。
最狠的是蛋白质循环法，三天高蛋白，一天超高蛋白，硬生生把代谢拉起来。别人喝奶茶，他灌西芹黄瓜汁。
说白了，顶级男人早把身体当项目管理了，只有普通人才觉得男人老点才有味道。
