运动对一个人的改变有多大 从铁三赛道到UTMB山野，杨祐宁把人生首野放在阿尔卑斯山脚下。没有竞速压力，就是纯粹想跑。赛前跟Team Salomon精英运动员交流赛道节奏和实战经验，他说铁三和越野跑差别不小，这次只想享受赛道。普通跑者的身份反而让他跑得更松弛。运动对人的改变，不是让你成为别人，是让你越来越敢做自己。运动对人的改变被严重低估了杨祐宁首野