这几天，蒸了一锅玉米面掺白面的馒头，一天两顿饭，晚饭也刻意少吃。不想再长肉了，趁着身体还没病呢，不敢多吃了，最好瘦几斤才好呢。
每次看见自己这么胖，心情真的有点紧张。可是看看那些大明星，山口百惠，张惠妹，孙燕姿，韩红，贾玲，李湘等等。作为大明星，她们靠脸靠身材吃饭，也有足够的钱吃营养餐，有钱找私人教练陪着锻炼身体。但是，到了年龄，也止不住的发胖。最近看看跟我同岁江珊也胖了。
肥胖绝对有遗传因素。吃的多是肯定的。但是吃一样的食物，差不多的食量，有的人胖，有的人就瘦。工作时，我跟比我大一岁的两位女同事天天一起吃饭，吃工作餐，午睡也在一起。一起吃单位的饭菜，可是，那两位女同事都是110左右，我却140斤。还有跟我教同一科目的女同事，她无肉不欢，吃的绝对比我多，还天天爱吃红烧肉，大肥肉半碗半碗的吃，看着眼睛都晕，可是人家瘦高瘦高的，排骨精。更可气的是教初中的一位女同事校医，一顿吃四十个肉饺子，可是才八十多斤。后来看见她妈妈，五十多岁吧，也就八十多斤，就是排骨精，瘦骨嶙嶙的。小时候，两岁前，我自己不会抢饭吃，都是父母，大姐喂我吃炼乳，那时估计定量给我吃，我也不会要东西，据说我小时候就啥，一直自己被围在炕上八个月没人理，老妈那时当民办教师，得去上课，上完课给我回家喂奶。可是我比一般农村孩子都胖。工作组人员派到我家吃饭，人家可喜欢我了，一来就抱着我玩，叫我洋娃娃。老爸给我取个好听的名字:蓝婷。那意思是拦住女孩生个儿子吧。三妹叫换婷，那意思换换吧。老妹妹叫小换，赶紧生个儿子吧。可是我因为太白胖，这么好听的名字没人叫，一家人都叫我胖丫。直到前几年，我都五十多岁了，我村的一位跟我同岁的媳妇，年轻时她老公在外面打工，晚上经常让我给她做伴，太熟悉。见到我喊我:胖丫。我老妈都不高兴了说:这么大了，还叫胖丫，应该叫你大名。哈哈，还不是父母从小不叫我名字，每天全村都胖丫胖丫的，让我自卑多少年啊，差点失学。
上初中时一位邻班小帅哥知道我的小名叫胖丫，看见我就喊:胖丫胖丫小胖丫。给我臊的，本来我比他们就大三岁，小小子这么喊大姑娘，那时我初一，都15岁了。还有一位跟我同岁的男同学，我跟他妹妹同桌，见到我就唱:风吹着杨柳刷啦啦啦，小河的流水哗啦啦啦，谁家的媳妇她走啊走的忙，原来她要回娘家。左手一只鸡，右手一只鸭，身上还背着个小胖丫啊。给我羞臊的，真恨不得不上学了。有一天，忍无可忍了，那个小帅哥见到我就喊。下课时，我抓了一把土，他挨着窗户坐着。我故意走到他们班教室窗前。他看见我，立刻笑了，张开嘴立刻喊:小，胖丫两字还没喊出来，一把土都扔进他嘴里。他没敢骂我。其实那两坏小子天天喊我，没有恶意，甚至还有点喜欢我的意思。因为毕竟在一群土里土气的农村小丫头里面，我比她们大三岁，长的又白净，穿的又时髦，毕竟那时我们家不穷了。我老爸，大姐，三妹都上班挣钱，家里还有那么多地可以挣钱，我穿的戴的在同学们中间全是时髦的。所以，他们不会骂我的，我爸爸打他们，我爸爸大姐都是我们学校老师。他们就是想跟我说话搭讪。前几年同学聚会时，一位比我小两岁，小有成就的男同学跟我说:上初中时，你简直就是我的女神一样的存在，我那时经常跑你们村高老三家住，每天晚上都看着你家的灯，灯没灭，就知道你还在学习呢。[呲牙][呲牙]高老三跟我们家斜对门，那时候同学们之间经常串门，留宿。给我乐的，那时候在农村那群土里土气的丫头里，我因为年龄大，会打扮，有大姐三妹挣钱给我买时髦衣服穿，年轻时长的又不丑，学习成绩又好，所以，那些坏小子只是想跟我搭讪，虽然我给他嘴里扔了一把土，那小子也没骂我。从那时起，再也没人喊我小名了，都喊我大名了。
孩子们睡觉了，明晚就回家了，晚饭吃粗粮，控制饮食提上日程。但是，减肥肯定不会成功，因为从小到大，就2019年成功的从150斤减到140斤，在单位都轰动了，女同事跟我取经的有好几位。那是半年不吃米面，吃鸡肉鸡蛋黄瓜，西红柿凉皮，加上拔罐换来的。可是20年口罩三年，我怕死，不吃饭怕抵抗力弱，又吃饭了，又长20斤。现在不用工作了，每天睡到自然醒，一天两顿饭，我确实晚饭该少吃了，至少不会再长肉，最好减几斤。改变饮食结构，原先为了买房买车，只能吃鸡肉鸡蛋。现在吃上舍得吃了，该改变饮食结构了。还好，过几天旅行是西北之旅，可以吃莜面饺子，莜面鱼鱼之类的，说实话我不爱吃莜面，不好消化。去年在乌兰察布，吃了两顿莜面，胃口疼啊，吃玉米面还凑合。
看看有钱的几位大明星们都比我还胖呢，有时真不全是吃的，遗传因素也重要。还有消化系统好。记得那位同事，吃过午饭两小时，肯定去卫生间排出去了，而我，得等到第二天早上才排出去，食物在我肚子里多停留一晚上加四个小时。我能不胖吗？她能不瘦吗？她的身体确实没我壮实。
以后的主要任务就是调理照顾老两口身体。加油吧。