22岁女生患不宁腿综合征

看到这则消息，第一反应是心疼，第二反应是警醒。

22岁，刚考上研究生，多好的年纪。可身体不会骗人——你把零食当日子过，它就让你夜里没法睡，双腿抽动像报警。医生说问题不在腿，在餐桌，真是一针见血。

好在她及时就医，两周就见效了。这说明身体其实很大度，只要你愿意回头，它就给你机会。

想起自己也常图省事糊弄三餐，现在看来，真不能跟身体讨价还价。好好吃饭，好好晒太阳，这些最朴素的道理，反而是最硬的道理。姑娘还年轻，这次补上的不只是营养素，更是往后几十年对自己负责的那份心。