一天死磕8小时,凭什么打不过人家一天只练2小时的?
周琦去澳洲打了两年球,戳破了国内篮球训练的窗户纸。人家球员身上贴着传感器,加速、减速、负荷全被电脑死死盯住。针对不同位置定标准,练够两小时,直接被赶去拉伸恢复,强度完全卡着实战来。
回头看咱们,从小就是熬鹰。一天6到8小时泡在馆里,比谁流汗多,比谁走得晚。关节磨损了,动作变形了,还咬牙说是意志力。咱们把钱砸在建梯队上,人家把钱花在运动医学和数据监控上。
用身体上的死磕,掩盖科学上的落后,这球能打明白吗?

一天死磕8小时,凭什么打不过人家一天只练2小时的?
周琦去澳洲打了两年球,戳破了国内篮球训练的窗户纸。人家球员身上贴着传感器,加速、减速、负荷全被电脑死死盯住。针对不同位置定标准,练够两小时,直接被赶去拉伸恢复,强度完全卡着实战来。
回头看咱们,从小就是熬鹰。一天6到8小时泡在馆里,比谁流汗多,比谁走得晚。关节磨损了,动作变形了,还咬牙说是意志力。咱们把钱砸在建梯队上,人家把钱花在运动医学和数据监控上。
用身体上的死磕,掩盖科学上的落后,这球能打明白吗?
