人生一路走来，我最大的感悟就是要学会向内安顿自己。

别高估任何关系，年少时觉得真心换真心，长大后才知人与人不同，有人只能陪你一程，缘尽则散是常态，别把安全感全寄托在他人身上。

也别低估苦难，命运风浪不会提前打招呼，别透支身体换名利。更不必强求圆满，人生大多平凡，接纳普通才成熟。要善待自己，少生气，不纠结过往，不焦虑未来，活在当下才是真谛。