长寿和遗传是有关联的。研究发现，家族里长寿者多，个体长寿概率也更高，像某些基因变异如FOXO3基因，就和人类寿命延长密切相关，良好的基因能延缓衰老、增强免疫力。
不过，遗传可不是决定长寿的唯一因素。环境因素，比如生活基础设施、医疗卫生条件等，还有生活方式，像地中海饮食，多吃蔬果和健康脂肪，适度运动等，都对寿命影响很大。此外，拥有乐观心态、良好人际关系，能有效应对压力的人也更易长寿。所以啊，想长寿，遗传得有，健康生活方式也不能少。