今天突然想通一件事，没必要什么事都揪着不放。

有些人和事，既然留不住，就别硬撑着去勉强自己。不要总盯着别人的生活去比较，每个人都有自己的节奏，谁都有自己的难处。

把情绪稳住，少一点胡思乱想，少一点自我内耗。好好吃饭，好好休息，先顾好自己的心情。

日子慢慢过，该来的总会来，不属于自己的，再纠结也没用。过好当下的每一天，其实就是最好的生活。