健身能健康生活和抗衰老，自己欣赏自己的体型越变越好心情也会变好，工作精力满满，走在外面还特别自信，横竖都是赢。健身还特别耗时间，晚上下班以后就那么几个小时的休息时间，不是打游戏就是刷抖音，如果去健身，还能把游戏视频的瘾给戒掉一大半。
你觉得年轻人健身为的什么？