要钱不要命！9月1日报道，27岁南京小伙查出输尿管有颗6毫米结石，本来医生已经安排手术，可他却想在术前自己把石头排出来。手术前夜，他在病房反复跳跃、蹲起，还拿筋膜枪对着右侧腰部震了快半小时。第二天上厕所，米粒大的褐色结石真排出来了，可腰还是胀。于是，医生让他立刻复查CT，结果噩耗来了。[太阳]

付先生结石确实没了，但他的右肾中下极却出现不规则低密度影，周围裹着新鲜血肿，肾脏已经破裂出血。

这颗结石堵了输尿管两周，尿液下不去，肾盂内压力一直偏高，肾实质被积水压薄，局部供血也变差。

此时肾脏像被撑到极限的薄气球，外观完整但经受不住外力冲击。

6毫米在输尿管结石里处于中间地带，小于4毫米大多能自行排出，5到6毫米约一半人能排掉。

但结石卡了两周不动，还出现发热和畏寒，就说明已经合并梗阻和感染，不适合继续硬跳。

付先生之前烧到39度，属于尿源性脓毒症的早期信号，医生安排住院准备手术是合理的。

把筋膜枪压在肾脏投影区持续震动半小时，相当于反复冲击已经水肿的肾组织。

输尿管平滑肌不会因为外部震动就松弛，石头也不会被震松，肾内小血管反而可能破裂。

付先生年轻、凝血功能正常，发现得也及时，卧床保守两周后血肿逐渐吸收，肾脏保住了。

要是再晚几小时出现大出血休克，可能就得切除肾脏来保命。

小结石可以配合饮水、医生开的坦索罗辛等药物，以及轻度跳爬，每次15到20分钟，一天两三次即可。

以不加重腰痛为前提，一旦发热、尿液浑浊、腰胀持续或肾积水加重，要停止运动去泌尿外科。

卡住超过两周也别再尝试偏方，腰部肌肉酸痛可以用筋膜枪放松，但要避开肾脏区域。

有网友说：“用了止疼药再跑步就是了！”

但也有人分享：“我表哥当年也是输尿管结石，听信偏方喝了一斤可乐加跳绳，结果结石没下来，先把自己送急诊去了，医生说他那肾积水都快成游泳池了。”

还有人说：“我之前也是六毫米结石，医生让观察两周，我每天散步遛弯，多喝水，结果第三周自己排出来了，根本没遭那罪，还是得听医生的，别自己瞎折腾。”

有人觉得结石小就能自己排，多跳跳就行，可实际上每个人的输尿管宽窄不一样，结石卡的位置也不一样，盲目剧烈运动反而可能像付先生这样，把肾给折腾坏了。

其实说到底，这结石排石，排的是个科学，是个耐心，卡住了就老老实实去泌尿科，医生让观察就定期复查，让碎石就别拖，一家人别为了省事或者怕手术，自己在家搞什么物理排石。