一位心理专家说：“无论跟谁谈恋爱结婚，你可以找丑的，找穷的，找矬的，找五大三粗的，也可以找瘦得像一根竹竿的，可以找老的，找猥琐的，找单纯的，找复杂的，但是千万要记住，一定不可以找情绪不稳定的。”

深以为然。外表的美丑、家境的贫富、性格的单纯复杂，都只是外在的差异，无关致命伤害。穷可以共同奋斗，丑可以日久心安，能力不足可以慢慢磨合，可情绪不稳定的人，是人生最大的内耗与劫难。

三毛曾说：“婚姻如果不能彼此滋养，就是互相消耗。”情绪不稳定的伴侣，永远在消耗你。前一秒和颜悦色，后一秒暴跳如雷；一时温柔体贴，一时冷暴力伤人。他们喜怒无常，毫无章法，把坏脾气全部留给最亲近的人。你永远猜不到下一秒会迎来争吵还是冷战，终日小心翼翼、患得患失，身心俱疲。

物质的贫瘠可以弥补，三观的差异可以磨合，但失控的情绪永远无法迁就。和普通人相伴，日子是柴米油盐的安稳；和情绪不稳定的人相伴，生活是提心吊胆的煎熬。他们会因为一点小事歇斯底里，会因为一时不顺迁怒他人，把琐碎的生活，过成无休止的战场。

好的感情，从不是轰轰烈烈的浪漫，而是细水长流的安稳。成年人最高级的自律，是管理自己的情绪；成年人最好的择偶标准，就是情绪稳定。温柔、克制、平和，远比财富和颜值更能治愈人生。

择人先择心，择偶先择情绪。安稳的情绪，是婚姻最好的风水，也是余生最好的归宿。