最近准备gap一段时间，度过我的奥德赛时期。作为NPD原生家庭长大的高敏感东亚小孩，既要疗愈代际创伤，又要处理ADHD特质、回避型依恋和讨好型人格，偏偏赶上经济下行、学历贬值、AI替代、消费降级和时代红利消退，皮质醇和信息熵一起居高不下。最近只能靠听播客积累审美，Citywalk恢复感受力、冥想重塑神经可塑性、课题分离建立边界感，祛魅绩效主义、消费主义和宏大叙事，在算法驯化和注意力剥削中艰难夺回主体性。人生是旷野，允许一切发生，但首先要停止内耗、拥抱不确定性，完成自我客体化后的主体性重建，拿到大结果。